CUIDEMOS NUESTRO CORAZÓN...DE QUÉ?

Aproximadamente el 70% de la población mundial, no son competitivos. Y este proceso se relaciona con el esfuerzo del corazón. Sin embargo, son los más expuestos al mensaje cultural de la competitividad. No es casual, que la mayoría de las enfermedades se relacionen, con el funcionamiento de este órgano. Quiero enfocarme en este 70%: necesitan equilibrar el número de  horas de descanso y trabajo. Porque tienden a trabajar más de lo que descansan. Aprender a no dejarse avasallar, porque tienen miedo en defenderse de golpeadores y avasalladores. Respetarse su autoestima, porque se creen merecedores de golpes. Cuidar lo que consiguen a través del trabajo, porque tienden a regalar el esfuerzo de su trabajo, y lo que adquieren. Aprender a no prestar su firma / nombre/ dinero/ bienes materiales, porque cuando no se los devuelven, no se animan a cobrarlo. Disfrutar de merecidas vacaciones, porque tienden a sacrificarse ellos, y disponen el dinero para que alguien del grupo familiar, sí pueda vacacionar. Practicar a reclamar mejores condiciones laborales y salariales, porque las quejas no se traducen en accionar. Aprender a no llevar el trabajo a su casa, para seguir trabajando los fines de semana. Respetarse el descanso diario, por más que reciban de alguien, el estímulo o impulso, para no hacerlo y seguir trabajando. CONTINÚA....