Sensaciones por las que, la responsabilidad se deposita en otros, u se asume como propias. Responsabilidades que son ajenas.
Desde qué consciencia nos observamos en relación a LAS CULPAS. Para recién reconocer quiénes depositan culpas en nosotros- en quiénes depositamos- o cómo respondemos haciendo notar a los demás que no estamos dispuestos a responsabilizarnos de aquéllas CULPAS que desean carguemos cual mochila escolar.
- Suponía que así no Eras.
- Me desilusionaste. Esperaba algo más de lo que me ofreces.
- Y yo estaba convencida que me ibas a ayudar/ acompañar.
- No iba a hacer lo que hice. Fulano me dijo que lo hiciera. No sería capaz de hacerlo por mí mismo.
- Qué te cuesta ayudarme como lo sabías hacer. Alguien te está lavando la cabeza. No eras así.
- Ella me sedujo. ¿ No viste la mirada que me hizo?
Y cuántas frases más que a diario se dice - escucha - escribe- repite.
Hay una especie de escala - figuradamente - en la intensidad con la que sentimos las emociones.
Esa intensidad es mayor o menor, según cada persona.
Sin embargo, según lo que la cultura imagine de cada persona, exige demostraciones que no siempre responden a lo que cada uno Es.
Cuando se dice " es de MANUAL" es como mostrarse desde fórmulas pre-establecidas.
Previsibles y rutinarias.
Si observamos qué hacemos y decimos.
Y después qué dice alguien desde el estado emocional en que se encuentre.
Iremos puliendo el termómetro emocional.
Y nuestro cuerpo recupera la sensibilidad para captar - cada vez más rápido- qué hacer o decir según cada situación.
A fin de sacarnos la mochila que sin saberlo habíamos asumido.
Con situaciones culposas que alivian la energía del cuerpo
Analía del Valle Jalil - 18 años como Formadora en
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